Как да стигнете до кабинета?
Полезно за вас  //  

Диета при наднормено тегло, повишен холестерол и триглицериди
Изключете от менюто си или поне ограничете следните храни:

Захар и захарни изделия – щоколад, бонбони, конфитюр, сладолед
Сладки напитки – газирани безалкохолни напитки, сиропи, нектари
Алкохол – вкл. бира
Сланина, мас, масло, маргарин, сметана, майонеза – вкл. палмови и кокосови масла и масло от ядки
Колбаси и тлъсти меса (свинско)
Сирене, кашкавал
Хляб, тестени и макаронени изделия от бяло брашно
Яйца – максимум 2 на седмица (желателно е без жълтък)
Карантия

Предпочитайте:

Растителни масла (20-30г на ден) – царевично, слънчогледово олио или зехтин
Нетлъсти червени меса, месо от птици (без кожа) – печени или варени – телешко, пилешко, пуйка
Млечни продукти – обезмаслени или нискомаслени пресни и кисели млека, бяло сирене с до 20% масленост, леки сирена (до 30г на ден), извара
Всички видове риба – 2-3 пъти седмично
Плодове и зеленчуци – сурови, варени или печени
Продукти, богати на фибри и пектин – пълнозърнест хляб и макарони, кафяв ориз, ябълки
Ядки – умерено количество



  Начало

  За кабинета

  За Д-р Чавдарова

  Полезно за вас

  Изследвания на сърдечно-съдовата система

  Безплатни кардиохирургични консултации

  Съвременно лечение на артериалната хипертония


  Новости

Повече направления от НЗОК
ПОВЕЧЕ НАПРАВЛЕНИЯ ЗА ПАЦИЕНТИТЕ ЩЕ ИМА ПРЕЗ ВТОРОТО ТРИМЕСЕЧИЕ  »

Превенция
Нови препоръки на Американската Кардиологична Асоциация за превенция на сърдечно-съдовите заболявания при жени - 2011г.  »

За енергийните напитки
Енергийните напитки са безалкохолни напитки, масово представяни като доставящи “енергия”.  »

Всички статии